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Formato dei file individuali (Parte 7) -- Fasi del Sonno, Cronologia dei fusi orari

Fases del sueño (`sleep-stages.csv`)

Este archivo contiene información sobre las fases de su sueño, incluido cuando se encontraba sumido en un sueño ligero, profundo y REM. Se incluyen también los tiempos de inicio y fin del sueño para poder remitirse fácilmente al evento de sueño en cuestión.

Campo   Descripción
`Sleep Start Time (UTC)` `Tiempo de inicio del sueño (UTC)` Fecha y hora de inicio de este sueño, en UTC, inclusive
`Sleep Start Time (local)` `Tiempo de inicio del sueño (local)` Fecha y hora de inicio de este sueño, en la hora local, inclusive
`Sleep End Time (UTC)` `Tiempo de conclusión del sueño (UTC)` Fecha y hora de conclusión de este sueño, en UTC, exclusive
`Sleep End Time (local)` `Tiempo de conclusión del sueño (local)` Fecha y hora de conclusión de este sueño, en la hora local, exclusive
`Start Time (UTC)` `Tiempo de inicio (UTC)` Fecha y hora de inicio de esta fase del sueño, en UTC, inclusive
`Start Time (local)` `Tiempo de inicio (local)` Fecha y hora de inicio de esta fase del sueño, en la hora local, inclusive
`End Time (UTC)` `Tiempo de conclusión (UTC)` Fecha y hora de conclusión de esta fase del sueño, en UTC, exclusive
`End Time (local)` `Tiempo de conclusión (local)` Fecha y hora de conclusión de esta fase del sueño, en la hora local, exclusive
`Stage`   `Fase`   Tipo de fase del sueño; véanse los valores abajo

 

Fases del sueño   Descripción
`deep sleep` `sueño profundo` Sueño profundo
`interruption`   `interrupción` Interrupción (es decir, breve despertar)
`light sleep`   `sueño ligero` Sueño ligero
`REM sleep` `sueño REM` Sueño REM
`unknown` `desconocido`   No se pudo clasificar su sueño durante este periodo de tiempo

 

Historial del huso horario (`time-zone-history.csv`)

Este archivo contiene el historial de todos los cambios de huso horario registrados mientras llevaba puesto el reloj y utilizaba nuestras aplicaciones. Estos cambios de huso horario se utilizan para asignar los eventos y datos de los sensores al día apropiado, tal como lo vivió.

Campo   Descripción
`Timestamp (UTC)` `Cronomarcador (UTC)` Fecha y hora en que el usuario entró en un huso horario nuevo
`Time Zone` `Huso horario`   Huso horario en el que se entró


Articolo precedente: Formato dei file individuali (Parte 6) -- Panoramica Sonno, Movimenti durante il sonno

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